фото: morguefile.com
Говорить о связи между кофе и смертью не корректно, но и спешить доверять данным нового исследования не стоит,Ученые из Гарвардского университета сделали новое открытие, связанное с кофе. Вопреки расхожему мнению, что кофе для сердца вреден, американские исследователи выяснили, что 3-5 чашек данного напитка заметно снижают риск смерти от целого ряда факторов. Об этом ученые рассказывают в журнале «Circulation».,По мнению Мин Дина и его исследовательской группы, вышеуказанный диапозон объема кофе помогает от смерти вследствие самых разных сердечно-сосудистых болезней, диабета II типа и даже суицидов.,Кроме того, помогает такая дозировка от болезни Паркинсона и прочих нервных расстройств.,А все по той простой причине, что в этом напитке присутствуют необходимые биоактивные добавки.,Такие вещества снижают невосприимчивость организма к инсулину, а также хорошо сказываются на его стойкости к разного рода воспалительным процессам.,Чтобы придти к своим выводам и начать давать советы, исследователи обобщили 3 крупные исследования (они сегодня проводятся в США). Nurses’ Health Study (74890 женщин), Nurses’ Health Study 2 (93054 женщины) и Health Professionals Follow-up Study (40557 мужчин).,На протяжении тридцати лет участников каждые 4 года расспрашивали о том, как много они пьют кофе.,За 30 лет опыта медики наблюдали за здоровьем 40,6 тысяч мужчин и 168 тысяч женщин. Причем без проблем со здоровьем и весом.,За все годы опыта умерли 12,4 тысячи мужчин и 20 тысяч женщин. Как выяснилось, любителей умеренно употреблять кофе – 3-5 чашек – среди них было существенно мало.,Медики считают, что кофе следует включить во все диеты в медучреждения всего мира.,Для верного понимания механизмов благотворного воздействия кофе необходимы новые изыскания.
Have something to add? Share it in the comments.